El Cuarto Trimestre
Llego el momento tan anhelado, por fin llegas a casa con bebé en brazos, ¿y ahora que? Desde nuestra experiencia de más de diez años acompañando familias nos hemos dado cuenta que existe mucha información sobre el parto pero muy poca información sobre el cuarto trimestre, el postparto.
El postparto es un momento muy importante, es el periodo en el que mamá, papá, bebé y la familia inmediata se conocen, enamoran y aprenden a adaptarse a las nuevas dinámicas y necesidades.
Hemos diseñado este curso para contarte todas esas cosas que normalmente no nos cuentan y ayudarte a prepararte para este momento tan especial.
Las Madres Necesitan Tantos Cuidados Como el Recién Nacido
Durante la gestación, el parto y el posparto el cuerpo de la madre atraviesa muchos cambios a nivel físico y emocional y requiere de muchos cuidados.
Una vez llega bebé los cuidados se enfocan en él y suele pasar que la madre pasa a un segundo plano; pero debemos ser conscientes de que si mamá esta bien, bebé también lo estará.
El cuidado que se tenga durante el posparto afectará la salud física y psicoemocional de la madre a corto, mediano y largo plazo. En este curso hablaremos de los diferentes temas a tener en cuenta y los cuidados recomendados para una recuperación rápida y armoniosa.
Cambios Físicos y Emocionales
El cuerpo de la madre durante el postparto atraviesa muchos cambios físicos, hormonales y emocionales. Desde la producción de leche, la involución del útero, los cambios hormonales que afectan nuestras emociones , concentración y memoria hasta la primera ida al baño después del parto; hablaremos de todos los cambios que puedes esperar durante tu posparto.
Cuidados Postparto
En este curso te daremos sugerencias y herramientas que te permitirán cuidarte y apoyar una recuperación más rápida y efectiva. Desde la alimentación hasta recomendaciones para tu cierre de cuarentena.
Relación en Pareja
Muchas veces no nos hablan sobre cómo el posparto puede afectar la relación en pareja. En este curso hablaremos sobre todos aquellos temas que deberían discutir y preparar en pareja antes de la llega de bebé para que el posparto sea un momento armonioso, lleno de amor y tolerancia; recuerda todos están aprendiendo. Desde los altibajos emocionales, la rabia con la pareja, el rol del padre en el posparto, cómo manejar las visitas, la sexualidad puérpera y la planificación familiar.
Las Cosas Difíciles
Con la llegada de bebé llegaran las noches largas de poco sueño. La falta de descanso, las largas jornadas de amamantamiento, días de muchos llanto e incomodidad de nuestro bebé que a veces no comprendemos de donde vienen son extremadamente retadoras. En este curso te daremos herramientas e información para manejar estos retos. Desde como prevenir la depresión posparto hasta que son y como manejar el baby blues, el purple cry y los picos de crecimiento de tu bebé.
La Burbuja Postparto
Durante tu cuarentena ¿Quien se encargara del aseo en casa? ¿De preparar los alimentos? ¿Quien sacará a motas al parque?
En este curso hablaremos de todas las cosas que deben tener en cuenta para tu cuarentena y les acompañaremos a diseñar su burbuja posparto y convocar la tribu de cuarentena.
Amamantamiento
La lactancia es mágica y retadora a la vez. Este tema es muy importante y extenso al cual dedicaremos otro curso para hablar de el a profundidad pero en este curso hablaremos de los básicos de amamantamiento para poder instaurar la lactancia de una forma efectiva y placentera.
Curriculum
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Cuidarse para Cuidar
Prepárate con nuestro curso para la llegada de tu bebé y vive un postparto lleno de amor, cuidados y conciencia.
